språk
Albin Kruse, Mohamad Alrish, Jessica Chau och Sidra Shalati - Östergårdsskolan
Översatt till íslensku av Elmar Dagur Stefánsson og Sigrún Jóhannesdóttir - SíðuskóliHuden är det största organet som vi har. Vi har olika typ av hud och hudfärg, det beror på vilket pigment man har. Man kan dela in huden i 6 olika hudtyper, allt från mycket ljus hudfärg till mycket mörk hudfärg.
Húðin er stærsta líffæri sem við höfum. Við erum með mismunandi gerðir af húð og húðlit, það fer eftir litarefninu. Húðinni er hægt að skipta í 6 mismunandi húðgerðir, allt frá mjög ljósum húðlit yfir í mjög dökkan húðlit.
Ingen har samma fingeravtryck utan alla människor har individuella mönster på huden som bildas på handens insida eller på fingrarna. De mönstren förändras aldrig, de är unika.
Enginn hefur sama fingrafar, en allir hafa einstök mynstur á húðinni sem myndast í lófanum eða á fingrum. Þessi mynstur breytast aldrei, þau eru einstök.
Du har tre hudlager. Överhuden är det översta lagret på huden. Man kan se överhuden. Du kan också se hårstråna som växer från överhuden.
Þú hefur þrjú lög af húð. Húðþekja er efsta lag húðarinnar. Þú getur séð húðþekjuna. Þú getur líka séð hárin sem vaxa úr húðþekjunni.
Läderhud är det lager som är i mitten av huden. I läderhuden händer det mycket hela tiden utan att man känner det. Dina hårstrån är i pyttesmå säckar.
Leðurhúðin er húðlagið í miðri húðinni. Í leðurhúðinni gerist alltaf eitthvað án þess að við merkjum það. Hárin eru í pínulitlum hársekkjum.
Underhuden är hudens understa lager. Den innehåller mest fett, som isolerar mot kyla. Därför ska man äta mycket fett på vintern.
Undirhúðin er innsta lag húðarinnar. Hún inniheldur að mestu fitu sem einangrar gegn kulda. þess vegna ættir þú að borða mikið af fitu á veturnar.
Ibland kan du få problem med huden till exempel om du har akne. I tonåren kan alla få akne och det beror på att talgkörtlarna under huden täpps igen och blir inflammerade och då blir det finnar.
Stundum getur þú átt í vanda með húðina og fengið til dæmis bólur. Á unglingsárunum getur hver sem er fengið bólur sem koma vegna þess að fitukirtlarnir undir húðinni stíflast og bólgna. Þá verða til bólur.
Ett annat problem som du kan få på huden är vårtor. Vårtor är döda hudceller som klumpat ihop sig med olika virus.
Annað vandamál sem þú getur átt við á húðinni eru vörtur. Vörtur eru dauðar húðfrumur sem þjappast saman vegna vírus.
En del av oss får aldrig vårtor, andra blir lätt smittade. Fotvårtor kan till exempel smitta på golvet i omklädningsrum och simhallar. Vårtorna kan sitta kvar i ett helt år eller mer, innan de försvinner.
Langflestir fá aldrei vörtur en sumir smitast auðveldlega. Fótavörtur geta smitast af gólfi í búningsklefum og sundlaugum. Vörturnar geta verið í meira en ár áður en þær hverfa.
Om du har bränt dig till exempel på hett vatten, finns det en risk att hudcellerna förstörs eller dör. Kyl det skadade området med kallt vatten på en gång och länge, kylan behöver tränga ner i huden en bit innan den kan motverka.
Hafir þú brennt þig, til dæmis á heitu vatni er hætta á því að húðfrumurnar eyðileggist eða deyi. Kælið brennda svæðið með köldu vatni strax. Kuldinn þarf að komast inn í húðina áður en hann hjálpar.
Hvernig verndar þú best húðina og af hverju ætti maður að vera góður við hana?
Foto/ Myndir/ Asseq/ Valokuva/ Guvvieh/ Nuotraukos/ Photo:
S1: Pxhere.com
S4: Kevin Dooley - flickr.com
S6: Pixabay.com
S8+10+12: Tienp - pixabay.com
S14: Sharon McCutcheon - pixabay.com
S16: Steven Fruitsmaak - commons.wikimedia.org
S18: Dewdude - commons.wikimedia.org
S20: Majakarlsson12 - commons.wikimedia.org
S22: Chezbeate - pixabay.com