språk
Viktor Hamminge, Erik Wiman och Moltas Karlsson - Östergårdsskolan
Kai mergaitėms sukanka 8-14 metų, joms prasideda brendimas. Mergaitėms brendimas prasideda anksčiau nei berniukams. Brendimas yra laikotarpis, kai kūnas vystosi nuo vaiko iki suaugusio.
När tjejer är ca 8-14 år kommer de in i puberteten. Tjejer brukar komma i puberteten tidigare än killar. Puberteten är den period då kroppen utvecklas från barn till vuxen.
Kai berniukams yra apie 11-15 metų, jiems prasideda brendimas. Brendimas, pavyzdžiui veikia hormonus. Jūs augate greičiau nei įprastai ir jums pradeda plaukuoti kojos, rankos, lytiniai organai ir pažastys.
När killar är ca 11-15 år så kommer de in i puberteten. Puberteten sätts igång av hormoner tex. man växer snabbare än vanligt och man börjar få hår på t.ex på benen, armarna, underlivet och armhålorna.
Berniukų balso pokyčiai reiškia, kad balsas tampa šiek tiek duslesnis ir balsas nutrūksta, kai garsiai šaukia ar tiesiog ilgai kalba. Jis vadinamas balso perėjimu.
Med röstförändringar hos killar menar man att rösten blir lite ljusare och man får tal-avbrott när man håller en hög ton eller bara pratar länge. Det kallas att man kommer i målbrottet.
Menstruacijos yra kraujavimas iš gimdos, kuris pasirodo maždaug kartą per mėnesį. Mergaitės labai greitai tįsta brendimo metu.
Mens är den blödning från livmodern som kommer ungefär en gång i månaden. Tjejer växer väldigt snabbt på längden under puberteten.
Berniukams atsiranda skystis, kuriame yra spermatozoidų. Būna, kad miegant, išteka šiek tiek skysčio,
Hos killar utvecklas även sädesvätska som innehåller spermier. Det kan hända att lite sädesvätska kan komma ut när du sover.
Būtent spermatozoidai leidžia mums susilaukti vaikų. 1-2 spermatozoidai plaukia į kiaušialastę, kurie po 9 mėnesių tampa vaiku.
Det är spermier som ser till att vi får barn. 1-2 spermier som åker in i ägget som efter 9 månader blir ett barn.
Normaliam paaugliui kiekvieną naktį reikia 9-10 valandų miego. Jei sutrinka miego režimas, tai gali sukelti rimtų pasekmių, pavyzdžiui, nieko neišmokti mokykloje, susierzinti ar blogiausiu atveju, susirgti depresija.
Den vanliga tonåringen behöver 9-10 timmars sömn om natten. Om sömnen störs så kan det få allvarliga konsekvenser som t.ex. att man inte lär sig i skolan, blir lättirriterad eller till och med få en depression.
Būti paaugliu gali būti sunku. Kūnas keičiasi, o emocijos kyla aukštyn ir žemyn. Nedvejodami prašykite pagalbos kalbant su jums patikimu suaugusiuoju, kuris gali jums padėti, kai yra sunkiausia.
Det kan vara tufft att komma in i tonåren. Kroppen förändras och känslorna är upp och ner. Ta gärna hjälp genom att prata med en trygg vuxen som kan hjälpa dig när det blir som tuffast.
Vilka förändringar händer i kroppen när man kommer in i puberteten?
Foto/ Myndir/ Asseq/ Valokuva/ Guvvieh/ Nuotraukos/ Photo:
S1: SCA Svenska Cellulosa Aktiebolaget - commons.wikimedia.org
S4+6+8+10+12+20: Piqsels.com
S14: Medicalgraphics.de
S16: Pexels.com
S18: Pxfuel.com