I vår kropp finns det 320 namngivna muskelpar. Vi har ca 600 muskler som vi kan styra med vilja. De som vi kan styra kallas för skelettmuskler.

DA IS

Vissa muskler kan man röra på men inte alla. Några muskler jobbar utan att du tänker på det t.ex. lungorna.

DA IS

Musklerna är viga som gummiband. Så är det för att musklerna jobbar alltid i par.

DA IS

Hjärtat är en muskel. Hjärtat rör sig när det pumpar blod till hela kroppen. Hjärtat är en muskel som vi inte kan styra eller stoppa.

DA IS

Den största muskeln är "sätesmuskeln". Den starkaste muskeln är käkmuskeln.

DA IS

Musklerna behöver syre och mat för att kunna fungera. Kroppen omvandlar en del av den maten du äter till just det sorters socker som dina muskler behöver.

DA IS

När man tränar och rör på sig bränns kolhydrater (mat) då omvandlas rörelseenergi till värmeenergi.

DA IS

Musklerna behöver arbeta tillsammans för att kunna balansera kroppen. Balans är egentligen ett sinne. Många personer säger att man bara har 5 sinnen men det finns flera.

DA IS

Ordet muskel kommer från latin och betyder ”liten mus”. För att när musklerna rör sig ser det ut som att en mus rör sig.

DA IS

Framför, över och bakom öronen finns det muskler som gör att du kan röra på öronen, men det krävs mycket träning. Kan du vifta på dem?

DA IS