I vores krop findes der 320 navngivne muskler. Vi har cirka 600 muskler, som vi kan styre. Disse muskler kaldes for skeletmuskler.

DA

SV IS

Nogle muskler kan man bevæge, men ikke alle. Nogle muskler arbejder nemlig uden, at du tænker over det f.eks. lungerne.

DA

SV IS

Musklerne er elastiske ligesom elastikker. Så når den ene muskel arbejder, så slapper den anden af.

DA

SV IS

Hjertet er en muskel. Hjertet bevæger sig, når det pumper blod til hele kroppen. Hjertet er en muskel, som vi hverken kan styre eller stoppe.

DA

SV IS

Den største muskel er sædemusklen. Den stærkeste muskel er kæbemusklen.

DA

SV IS

Musklerne har brug for ilt og næring for at kunne fungere. Kroppen nedbryder en del af den mad, du spiser, til forskellige typer af sukker, som dine muskler har behov for.

DA

SV IS

Når man træner og bevæger sig, forbrænder man kulhydrater (fra mad), så omdannes bevægelsesenergi  til varme. Når du tager ét skridt, bruger du op til 200 muskler.

DA

SV IS

Musklerne skal arbejde sammen for at balancere kroppen. Balancen er egentlig en sans. Mange personer mener, at vi har fem sanser, men der findes flere.

DA

SV IS

Ordet muskel kommer fra latin og betyder “lille mus”. Når en muskel bevæger sig, ligner det nemlig en lille mus, der bevæger sig.

DA

SV IS

Foran, over og bagved ørerne findes der muskler, som gør at du kan bevæge ørerne, men det kræver meget træning. Kan du vrikke med ørene?

DA

SV IS